Cos’è il bodywork: significato, approccio e visione integrata di corpo e mente
Quando si parla di bodywork, spesso si fa riferimento a pratiche che coinvolgono esclusivamente il corpo. Tuttavia, limitare il bodywork a un insieme di tecniche fisiche o manuali significa ridurne profondamente il significato. Comprendere davvero cos’è il bodywork implica un cambio di prospettiva: il corpo non è qualcosa che possediamo, ma qualcosa che siamo. In […]
Gestalt e Complessità: come il campo organismo-ambiente parla il linguaggio dei sistemi complessi
La Teoria della Gestalt e la Teoria della Complessità condividono più di quanto sembri. La prima descrive il funzionamento dell’organismo al confine di contatto con l’ambiente; la seconda spiega come operano i sistemi aperti con molte parti interconnesse, riscontri diffusi e comportamenti non lineari. Mettendo in dialogo i due saperi, emergono chiavi potenti per la […]
Sognare in Gestalt: cosa sono i sogni, come lavorarci e perché trasformano la terapia
Nel modello Gestalt, il sogno è una produzione del Sé in azione: il luogo-processo in cui, al confine di contatto tra organismo e ambiente, l’esperienza si destruttura, rielabora e reintegra. Accade in una condizione paradossale di isolamento, ovvero il sonno, proprio per liberare energie di assimilazione che, durante la veglia, sono impegnate in contatti continui. […]
Cos’è il Gestalt Counseling e perché funziona
Il Gestalt Counseling è una relazione di sostegno al benessere e alla crescita personale, utile soprattutto nei momenti di impasse e difficoltà, nella vita privata e nel lavoro. Si fonda su dialogo autentico, ascolto attivo e condivisione dei vissuti, favorendo esperienze di apprendimento nel qui ed ora, consapevolezza e azione efficace e responsabile. L’approccio è […]
Confine e identità: come definire il confine di contatto per migliorare consapevolezza e relazioni
Viviamo in un campo esperienziale in cui persona e ambiente si influenzano di continuo. Il confine di contatto è la soglia che separa e allo stesso tempo connette questi poli: da lì transitano informazioni ed energia che aggiornano le nostre mappe mentali e orientano scelte e relazioni. Quando il confine è chiaro e flessibile, l’azione […]
Gestalt Counselor: chi è, cosa fa e come diventarlo
Nel mondo sempre più complesso della relazione d’aiuto, la figura del Gestalt Counselor emerge come un punto di riferimento per chi desidera riscoprire consapevolezza, autenticità e responsabilità nella propria vita. Ma chi è davvero un Gestalt Counselor? In cosa si distingue da altri professionisti del benessere psicologico? E soprattutto: in quali ambiti può essere utile […]