La rabbia è un’emozione potente.
Può spaventarci, travolgerci, portarci allo scontro. Oppure possiamo cercare di trattenerla, ignorarla, nasconderla.
Ma cosa succede se, invece di combatterla, impariamo ad ascoltarla?
Nel nuovo appuntamento del ciclo “Sull’onda delle emozioni”, Franca Perna ci accompagnerà a esplorare la rabbia e ciò che può raccontarci di noi, dei nostri bisogni, dei nostri confini e delle nostre relazioni.
“Cavalcare la tigre” significa imparare a stare in contatto con la forza di questa emozione senza esserne travolti, trasformandola in consapevolezza e possibilità di azione.
La partecipazione è gratuita.
